Mango- och passionssmoothie

Mango- och passionssmoothie

Mango- och passionssmoothie 4 portioner 3 dl frysta mangobitar 3 passionsfrukter 1 banan 3 dl naturell yoghurt 3 dl mjölk Lägg, mango, banan, yoghurt och mjölk i en blender. Gröp ur passionsfrukten och lägg ner i blendern. Mixa allt till en slät...
Bananvåfflor

Bananvåfflor

Bananvåfflor 6 st våfflor Tillagningstid under 30 minuter 2 bananer 4 ägg1 tsk bakpulver Skala bananerna och lägg i en bunke. Mixa bananerna med en stavmixer till en jämn smet. Knäck äggen ner i banansmeten och mixa ihop med stavmixern. Vispa ner bakpulvret i smeten....
Smoothie med mango, hallon och apelsin

Smoothie med mango, hallon och apelsin

Smoothie med mango, hallon och apelsin 4 portioner 1 1/2 dl frysta mangobitar 1 1/2 dl frysta hallon 1 apelsin2 bananer 3 dl mjölk 3 dl vaniljyoghurt Lägg mango, hallon, bananer, mjölk och yoghurt i en blender. Pressa apelsinen och häll i apelsinsaften i blendern....
Passionsmoothie

Passionsmoothie

Passionsmoothie 1 stor portion, alternativt 2 små Tillagningstid mindre än 15 minuter 3 passionsfrukter 1 banan 2 dl havregurt vanilj 1 dl havredryck Mixa samtliga ingredienser i en blender/mixer. Häll upp i...
Omelett med julskinka

Omelett med julskinka

Omelett med julskinka 1 portion Tillagningstid under 30 minuter 2 ägg2 msk vispgräddesalt peppar 1/2 dl tärnad julskinka valfri mängd riven ost hackad persilja smör till stekning Knäck äggen i en skål, häll i grädden och vispa ihop. Salta och peppra. Hetta upp en...
css.php