Bönburgare

Bönburgare

Bönburgare 4 portioner Tillagningstid ca 2 frp (460 g) svarta bönor 1 röd lök2 dl havregryn 1/2 tsk paprika pulver, gärna rökt1/2 tsk chili flakes saltpepparolja till stekning TillbehörBröd sallad grönsaker valfri såstomatsalsa Låt bönorna rinna av. Skala och skär...
Vitkålssallad med grapefrukt

Vitkålssallad med grapefrukt

Vitkålssallad med grapefrukt 4 portioner Tillagningstid ca 15 minuter 500 g vitkål 2-3 morötter 2 röda grapefrukt 150 g fetaost 3/4 dl solrosfrön 1 1/2 msk rapsolja 1 msk vitvinsvinägersaltpeppar Hyvla vitkål med en osthyvel. Skala och grovriv morötterna. Dela...
Blomkåls- och potatissoppa

Blomkåls- och potatissoppa

Blomkåls- och potatissoppaTillagningstid ca 45 minuter 1 blomkålsbukett3 potatisar1 purjolök2 grönsaksbuljongtärningarca 12 dl vatten2 1/2 dl matlagningsgrädde1-2 tsk persilja fryst1/2 kruka basilikaev. maizenasaltpepparsmör till stekning Hacka löken och skala...
Halloumistroganoff

Halloumistroganoff

Halloumistroganoff4 portionerTillagningstid ca 30 minuter 400 g halloumi1 gul lök200 g champinjoner1 vitlöksklyfta400 g krossade tomater2 msk tomatpuré2,5 dl vispgrädde eller matlagningsgrädde1,5 dl vatten2 msk grönsaksfond1 tsk paprikapulver1 tsk oregano saltpeppar...
css.php