En fräsch och mycket god bowl med lax och färgglada grönsaker. Laxen till det här receptet kan tillagas med valfri metod. Airfryer, steka i stekpanna eller i ugn.
Måltid fisk, Middag, vardagsmat
Kök fisk, lax
Keyword bowl recept, enkel laxrecept, laxbowl, laxbowl med ris, laxbowl med ris recept, laxbowl recept
Förberedelser 20 minuterminuter
Tillagningstid 10 minuterminuter
Servings 4portioner
Author Elina och Micke
Ingredienser
Rödkål
1bitrödkål, ungefär 150-200 g
salt
1mskrisvinäger
Marinerad gurka
½stgurka
1msksesamolja
½mskjapansk soja
1tskrisvinäger
valfri mängd svarta sesamfrön
Övriga ingredienser
2stmorötter
1stmogen mango
1knipperädisor
Sås
2dlgräddfil
valfri mängd sweet chilisås efter smak
salt
svartpeppar
Ris
4portionerjasminris
Lax
4stlaxfiléer
1mskjapansk soja
1 mskostronsås
Till servering
1krukafärsk koriander
Instruktioner
Rödkål
Skär eller hyvla rödkål tunt. Lägg över i en skål.
Tillsätt salt och risvinäger efter smak. Massera kålen.
Ställ åt sidan fram till servering.
Marinerad gurka
Skär gurkan i bitar. Lägg över i en skål.
Tillsätt sesamolja, japansk soja, risvinäger och svarta sesamfrön.
Blanda och ställ åt sidan fram till servering.
Övriga ingredienser
Skala och riv morötterna grovt.
Skär mango i kuber.
Skär rädisor i bitar eller som skivor.
Ris
Koka riset enligt anvisningen på förpackningen.
Lax
Blanda samman soja och ostronsås pensla laxen med såsen.
Tillaga laxen med valfri metod:Airfryer: 175 grader i 8 minuter. Stekpanna: Stek i olja tills laxen är genomstekt. Ugn: 175 grader i ca 15 minuter.