Medelhavsinspirerad kycklingwrap
Medelhavsinspirerad kycklingwrap En härligt och god kycklingwrap inspirerad av ingredienser från medelhavet. Riktigt god är denna wrap och passar perfekt att ta med sig på picknicken, till stranden eller när man ska på utflykt. Wrapen går alledels utmärkt att...
Eldost wrap
Eldost wrap Det här är den perfekta lunchwrapen. Med krispiga grönsaker, sås med sting i och härligt stekt eldost. Visst går det att äta denna wrap till middag också. Vad är eldost? Eldost tillverkas av 100% svensk mjölk från ko, get, får eller buffel. Det kan också...
Falafel
Falafel Falafel är riktigt gott och går att servera på olika sätt som rulle, med pommes, ris eller bulgur. Vår favorit är att servera falafel som en rulle och det viktiga är att falafeln är nyfriterad. Att göra egen falafel är inte speciellt svårt men det tar lite...
Tunnbrödswraps med rökt lax
Tunnbrödswraps med rökt lax4 portionerMindre än 15 minuter 4 tunnbröddijonsenapmajonnäs4 romansalladsblad2-3 skivor lagrad ost150 g rökt laxfärsk dill Bre valfri mängd dijonsenap och majonnäs på tunnbröden. Lägg på salladsbladen, ost och lax. Strö över färsk dill och...
Jamaican jerk tacos
Jamaican jerk tacos4 portionerTillagningstid ca 30 minuter 500 g kycklingfilé1 frp Santa Maria Jamaican Jerk Spicesolja till stekning1 frp Santa Maria Coconut & Pepper Tortillatomatgurkaröd paprikasalladsbladröd lökavokado1 burk Santa Maria Mango Sauce1 dl crème...
Korvenchiladas
Korvenchiladas4 portionerTillagningstid ca 30 minuterUgnstemperatur 200 grader 4 st korvar, typ kabanoss eller chorizo4 st tortillabröd2 röda paprikorjalapeno efter smak1 burk salsasås2-3 dl riven ostsmör till stekningolja till stekningGräddfil eller crème fraiche...
Halloumiwraps
Halloumiwraps 8 wrapsTillagning tid ca 15 minuter 2 frp halloumi8 tortillabrödolja till stekningValfria tillbehör t.ex.ruccolasalladtomatergurkarödlökavokadosrirachasåscrème fraiche Skiva halloumin i skivor. Hetta upp en panna med riktigt med olja och stek halloumin...
Tunnbrödrulle med dillmos
Tunnbrödrulle med dillmos 4 portioner Tillagningstid ca 40 minuter 400 g mjölig potatis 25 g smör 1 1/2 dl mjölk 1 dl crème fraiche saltpeppar1 kruka dill 8 grill- eller varmkorvar4 tunnbröd isbergssalladbostongurkarostad lök ketchup senap Hemgjord räksallad (Klicka...
Wrap fylld med äggröra och rökt skinka
Wrap fylld med äggröra och rökt skinka4 portioner Tillagningstid under 30 minuter 8 ägg4 msk mjölk 2 tsk smör5 msk riven ostsaltpeppar8 skivor rökt skinka 4 tortillabrödValfria tillbehör t.ex.tomater ruccola smörgåsgurka fetaost Knäck äggen i en bunke och vispa upp....
Crispie fish wraps
Crispie fish wrap 4 portioner Tillagningstid under 30 minuter 2 frp Findus spröda crispies 4 tortillabröd, gärna fullkorn Valfria tillbehör t.ex.salladsblad gurka tomatlök salt- eller smörgåsgurkapicklad rödlök Sås/röra som passar till dessa wraps Ägg- och...
Kycklingwrap med mangoraja
Kycklingwrap med mangoraja4 wrapsTillagningstid under 30 minuter 4 st kycklingfiléer4 st tortillabrödmangorajasås från RydbergsruccolarödlökgurkafetaostkalamataoliverSmör till stekning Hetta upp en panna med smör stek och kycklingfiléerna hela tills det är färdiga....
Wraps med kycklingpinnar
Wraps med kycklingpinnar 4 wraps Tillagningstid under 30 minuter 4 tortillabröd1 paket kycklingpinnar från kronfågel ruccola röd lök tomatgurka paprika valfri färggrovriven parmesan mangoraja sås Stek kycklingpinnarna enligt förpackningens anvisning. Skär grönsaker...
Wraps med falafel och rödbetssallad
Wraps med falafel och rödbetssallad 4 wraps Tillagningstid under 30 minuter 4 tortillabröd 300 g (ca 20 st) falafel rödbetssallad tomat gurkaröd lök salladsblad valfri riven ost Stek falafel enligt förpackningens anvisningar. Skär grönsaker och lök i bitar. Montera...
Wraps med rökt lax, grönkål och ägg
Wraps med rökt lax, grönkål och ägg4 wraps Tillagningstid under 30 minuter 4 tortillabröd150 g skivad rökt lax 275 g skuren grönkål 1 gul lök 4 ägg 100 g smulad fetaost cream cheese chiliflakes salt peppar olja till stekning Dela löken och skär den i skivor. Hetta upp...
Wraps med veganska nuggets
Wraps med veganska nuggets 4 wraps Tillagningstid under 30 minuter 2 paket hälsans köks veganska nuggets 4 vetetortillas baby spenat röd paprika gurka tomat rödlök avokado fetaost hummus med paprika smak Vitlökssås 1,5 dl crème fraiche 1 vitlöksklyfta 1-2 tsk...